in ,

Kako negovati suve i ispucale usne

Razne stvari mogu biti uzrok ispucalih usana, uključujući suvo vreme, suv vazduh u zatvorenom prostoru, nedostatak lojnih žlezda na usnama…

Ukoliko vas usne peku, bole ili imate osećaj nelagode, verovatno su ispucale. Usne uglavnom ispucaju tokom zime, ali ako ne vodite računa, usne mogu postati suve, bolne i ljuskave u svako doba godine.

Simptomi ispucalih usana uključuju: suvoću, pukotine, ljušćenje, krvarenje, crvenilo i peckanje.

UZROCI I FAKTORI RIZIKA ISPUCALIH USANA

Razne stvari mogu biti uzrok ispucalih usana, uključujući suvo vreme, suvi vazduh u zatvorenom prostoru, nedostatak lojnih žlezda na usnama, preterano vlaženje usana, korišćenje iritantnih ruževa ili balzama, agresivnih proizvoda poput mentola, kamfora ili salicilne kiseline, previše sunca i nedovoljan unos vode.

LEČENJE I PREVENCIJA ISPUCALIH USANA

Usne nemaju lojne žlezde i direktno su izložene spoljašnjim uticajima. Dakle, ako se ne brinete o njima, platićete cenu. Šta možete da uradite kako biste ih zaštitili?

Koristite balzam za usne. Dobar balzam može zaštititi osetljivu kožu usana. Proverite da li ima u svom sastavu vazelin koji zadržava vlagu ili dimetikon koji zatvara pukotine na usnama koje se suše. Masti za usne jednako su dobar izbor.

Zaštitite usne pravovremeno. Koju god vrstu proizvoda odabrali, nanesite ga pre nego što stavite ruž ili sjaj, a ne posle. Da biste zaštitili usne, nanosite proizvod na usne ujutro, a onda svakih nekoliko sati u toku dana.

Zaštitite usne dok ste vani. Kada temperatura počne da pada, pokrivate i utopljavate ruke, noge ili glavu; učinite isto za svoje usne. Nosite šal ili maramu koja prekriva usta kada izlazite na hladnoću. Ne zaboravite da odaberete balzam za usne sa širokim spektrom UV zaštite tokom cele godine.

Pijte dovoljno tečnosti jer dehidriranost olakšava pucanje usana. Koristite ovlaživač vazduha u zatvorenom prostoru. Ovi uređaji osiguravaju vlagu za kojom žude vaše usne i koža. Sjajno je imati ga na poslu, ali i kod kuće, posebno zimi. Uključite ga noću kako biste nahranili kožu dok spavate.

Nemojte lizati usne jer prelazak jezikom preko usana najgora je stvar koju možete učiniti za njih. Kako se vaša usna suši, preuzima više vlage iz vaše kože. Umesto toga posegnite za balzamom za usne.

Nemojte guliti ili gristi kožu koja se ljušti. Koža na usnama je tanka i osetljiva. Skidanje suve kože može uzrokovati krvarenje i povredu, usporiti proces ozdravljenja i uzrokovati dodatnu iritaciju.

Slušajte svoje usne. Neki tretmani mogu naneti više štete nego koristi. Sastojci poput eukaliptusa, mentola i kamfora mogu osušiti ili iritirati vaše usne. Izbegavajte ih, posebno ako imate suvu kožu. Ako ste alergični na biljna ulja i hidratantne kreme koje sadrže pčelinji vosak, karite maslac, ricinusovo ulje i sojino ulje, pređite na proizvode na bazi vazelina.

Posetite dermatologa ako vaš problem potraje. Ukoliko usne ne zacele, uprkos redovnoj upotrebi balzama za usne, to može biti znak infekcije ili ozbiljnijeg problema, poput raka ili prekanceroznog stanja zvanog aktinični heilitis.

Napisao KnK

Šta mislite o ovome?

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Udala se ćerka Bil Gejtsa, svadba koštala dva miliona dolara

voja zanetic

Voja Žanetić: O hrani i ostalim “unošenjima”